Тренажерный зал СКАЛА
О нас
Новости
Фото зала
Цены
Наши клиенты
Хочу похудеть
Ваши вопросы


Фотопортреты наших клиентов!
НАЙДИ СЕБЯ!
Фотопортреты наших клиентов!
На пути к успеху!
Дмитрий Бутаков -21 кг!
На пути к успеху!
Акция! При приобретении абонемента на 10 сеансов сауны скидка 10 %!
ИНФРАКРАСНАЯ САУНА!
Акция! При приобретении абонемента на 10 сеансов сауны скидка 10 %!

Правила посещения

Тренажерного зала «Скала»

1. Тренажерный зал «Скала» работает для Вас с понедельника по пятницу с 08.00 до 21.30, в субботу с 9.00 до 19.00, воскресенье – выходной.

2. Перед занятиями в тренажерном зале мы настоятельно рекомендуем Вам пройти медицинское обследование, так как Вы несёте персональную ответственность за своё здоровье. Расскажите об особенностях вашего здоровья тренеру на вводной тренировке и при составлении Вам индивидуальной программы. Если Вы плохо себя чувствуете, отложите или перенесите занятие.

3. К занятиям в тренажерном зале не допускаются лица моложе 15 лет. В некоторых случаях возможны тренировки с 14 лет, с согласия родителей и соблюдением рекомендаций тренера.

4. Продолжительность одного занятия не лимитирована.

5. Возможно приостановление действия абонемента (полугодового и годового) на срок от недели до одного месяца, только при предварительном уведомлении администрации зала.

6. Если Вы не успеваете прийти на тренировку в дневное время по оплаченному дневному абонементу, Вы можете доплатить за вечернее занятие 50 рублей администратору зала.

7. Для занятий необходимо переодеться в спортивную одежду и сменную обувь. Запрещено заниматься в сланцах или босиком, а также в уличной обуви.

8. Для посещения тренажерного зала необходимо предъявить абонемент администратору.

9. Ключи от индивидуального шкафа находятся у администратора и выдаются в обмен на абонемент. Верхняя одежда сдается в гардероб для верхней одежды.

10. При выходе из Тренажерного зала «Скала» ключ необходимо вернуть администратору в обмен на абонемент.

11. Вы можете оставить личные вещи на хранение в Тренажерном зале «Скала» до следующего занятия. Аренда шкафчика – 5 рублей в день.

12. Соблюдайте правила личной гигиены, во время тренировки не используйте парфюмерию с резким запахом. Следите за тем, чтобы открытые участки кожи не соприкасались с покрытием спортивного оборудования, во время тренировки используйте личное полотенце.

13. Во время занятий будьте внимательны, соблюдайте технику безопасности и правила эксплуатации тренажёров. Бережно относитесь к тренажёрам и остальному спортивному инвентарю.

14. Запрещается передвигать тренажеры, бросать инвентарь на пол, поднимать нефиксированные веса.

15. В целях Вашей безопасности упражнения с максимальными весами рекомендуем выполнять только при страховании тренером.

16. В случае обнаружения неисправности спортивного оборудования в тренажёрном зале, просим незамедлительно сообщать об этом тренеру или администратору Тренажерного зала «Скала».

17. Фото и видео съемка возможна только при разрешении администрации Тренажерного зала «Скала».

18. Убедительная просьба не оставлять свои вещи без присмотра. За утерянные или оставленные без присмотра вещи администрация ответственности не несёт.

Все помещения Тренажерного зала «Скала» являются зонами свободными от курения и употребления спиртных напитков. Также не разрешается находиться в помещениях Тренажерного зала «Скала» в нетрезвом виде и принимать пищу в местах, предназначенных для тренировок, в зонах отдыха и раздевалках.

Приятных и результативных тренировок!

   Акона