Тренажерный зал СКАЛА
О нас
Новости
Фото зала
Цены
Наши клиенты
Хочу похудеть
Гостевая книга
Фотопортреты наших клиентов!
НАЙДИ СЕБЯ!
Фотопортреты наших клиентов!
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!



На пути к успеху!
Дмитрий Бутаков -21 кг!
На пути к успеху!


Акция! При приобретении абонемента на 10 сеансов сауны скидка 10 %!
ИНФРАКРАСНАЯ САУНА!
Акция! При приобретении абонемента на 10 сеансов сауны скидка 10 %!

Новое сообщение
 Svetlana | BAT-56 | 02/10/2011 05:46:32
Мне 50 лет и есть проблемы с позвоночником (грыжа диска, бывают сильные боли). Я хотела бы укрепить мышцы, но не ставлю высоких целей. Рост 156, вес 65. Жесткую диету вряд ли буду соблюдать. Что можете посоветовать для таких клиентов? что нужно для начала занятий. Можно ли мне вообще заниматься на тренажерах.Вряд ли я готова бегать по врачам и собирать мед документацию. Может ли ваш инструктор для меня подобрать щадящую программу и сколько это будет стоить. Я жду вашего ответа. Светлана

 Администратор Марина | 22/08/2011 01:53:29
Здравствуйте, Андрей! Мы с удовольствием поможем Вам достичь ваших целей. Тренер подберет для Вас методику тренировок и скорректирует питание. Главное для Вас - последовательность и методичность. Не ждите быстрых результатов, действуйте постепенно, и все получится. Преимущества нашего зала: возможность заниматься с тренером не оплачивая индивидуальных тренировок, Вам потребуется заплатить лишь 300 рублей за разработку программы. Приятных тренировок!

 Андрей | go0ru@mail.ru | 19/08/2011 07:59:01
Здравствуйте.
Сейчас я подбираю для себя тренажерный зал, для определенной цели: мой рост 186см, вес 75-77кг, мне хочеться набрать мышечной массы и придать телу большей рельефности. Скажите в вашем зале мне смогут помочь тренеры с подбором программы тренеровок для меня?

 Администратор Марина | 05/08/2011 02:56:11
Добрый день, Алексей. В нашем зале есть гребной тренажер KETTLER. Будем рады видеть вас!

 Алексей | alexkul@list.ru | 05/08/2011 02:55:23
Добры день.
Если ли у вас тренажер для гребли?
Если есть, какой модели?

 Администратор | 03/07/2011 09:35:46
Евгений:
Здравствуйте! Скажите, предусмотрены ли у вас скидки для постоянных клиентов?
Ответ:
Наши скидки зависят от количества приобретаемых занятий, чем больше вы покупаете, тем больше скидка. А также регулярно у нас бывают разнообразные акции, когда можно купить абонементы со скидкой до 50%. В настоящее время мы также разрабатываем систему скидок для наших постоянных клиентов.

 Администратор | 03/07/2011 09:30:08
Александра:
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, а в какое время у вас обычно меньше посещений, да, и также еще хотелось бы узнать какое самое оптимальное количество тренировок в неделю?
Ответ:
Можно определенно сказать, что в пятницу обычно более свободно, особенно сейчас в летнее время. По остальным дням раз на раз не приходится, но в целом чуть меньше посещений в 14-16 часов. Оптимальное количество тренировок лучше обсудить с тренером. Я считаю, что нажно заниматься два, а лучше три раза в неделю, чаще уже тяжело и обычно на долго не хватает, а реже результатов не дождаться. Успехов вам в тренировках!

 Администратор | 03/07/2011 09:22:45
Вопрос от Константина:
Я хотел бы узнать сколько по времени можно заниматься и по каким дням, если я куплю абонемент на месяц??
Ответ:
Если вы покупаете абонемент на месяц за 1600 рублей, предусматривающий дневное безлимитное посещение, вы можете тренироваться в любые удобные для вас дни с 8.00 до 17.00. Если за 2400 рублей, тогда с 8.00 до 22.00. Обычно график тренировок обговаривается с тренером при составлении программы и зависит от целей, наличии вашего свободного времени, а также от графика работы тренера, если вы желаете заниматься с определенным.

 Евгений | 30/06/2011 03:55:18
Здравствуйте! Скажите, предусмотрены ли у вас скидки для постоянных клиентов?

 Александра | 29/06/2011 11:43:04
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, а в какое время у вас обычно меньше посещений, да, и также еще хотелось бы узнать какое самое оптимальное количество тренировок в неделю?

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 
   Акона